{"id":5327,"date":"2017-02-21T10:51:05","date_gmt":"2017-02-21T09:51:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cid-umh.es\/2017\/02\/21\/aniversario-pausa-saludable\/"},"modified":"2017-02-21T10:51:05","modified_gmt":"2017-02-21T09:51:05","slug":"aniversario-pausa-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cid.umh.es\/ca\/aniversario-pausa-saludable\/","title":{"rendered":"Aniversario Pausa Saludable"},"content":{"rendered":"<p><span class=\"imagen_a_dch\"><\/span>Se cumple un a\u00f1o desde la puesta en marcha en la Universidad Miguel Hern\u00e1ndez de Elche (UMH) de la Pausa Saludable. Este programa consiste en realizar 10 minutos de pausas activas dentro de la jornada laboral dos d\u00edas a la semana, brindando a los trabajadores elementos pr\u00e1cticos para romper los ciclos de movimientos repetitivos, posturas est\u00e1ticas prolongadas, fatiga laboral y estr\u00e9s, contribuyendo as\u00ed en la mejora del nivel f\u00edsico, adem\u00e1s de la prevenci\u00f3n de alteraciones osteomusculares.Tanto ha sido el impacto en los trabajadores de la universidad durante este periodo, que se prev\u00e9 la implantaci\u00f3n del programa a otros edificios e incluso a otros campus, dentro de los pr\u00f3ximos meses.\u00a0La UMH se convierte en este sentido en una universidad pionera en el desarrollo de la salud integral de los trabajadores en Espa\u00f1a.<\/p>\n<p>Ver video sobre la Pausa Saludable <a href=\"https:\/\/youtu.be\/3pPlu6QJhMw\">aqu\u00ed<\/a><\/p>\n<div style=\"color: #1d2129;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 14px\">\n<p style=\"margin: 6px 0px\">\u00a0<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se cumple un a\u00f1o desde la puesta en marcha en la Universidad Miguel Hern\u00e1ndez de Elche (UMH) de la Pausa Saludable. Este programa consiste en realizar 10 minutos de pausas activas dentro de la jornada laboral dos d\u00edas a la semana, brindando a los trabajadores elementos pr\u00e1cticos para romper los ciclos de movimientos repetitivos, posturas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2590,"featured_media":5325,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cid.umh.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5327"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cid.umh.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cid.umh.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cid.umh.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2590"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cid.umh.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5327"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cid.umh.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5327\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cid.umh.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5325"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cid.umh.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cid.umh.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cid.umh.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}