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Fisiología y entrenamiento deportivo

Programa de fuerza y estabilidad tronco en mayores

Con el objetivo de evaluar y mejorar el equilibrio de personas mayores de 60 años, el Centro de Investigación del Deporte (CID) de la Universidad Miguel Hernández de Elche y el Centro Especializado de Atención a Mayores (CEAM) de Elche han puesto en marcha un estudio basado en un programa de entrenamiento en el que se trabaja la fuerza y la estabilidad del tronco. Este estudio está coordinado por los profesores del CID Diego Pastor y Francisco José Vera.

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Juan Antonio Moreno en Mujer y Triatlón

El pasado 17 de abril el profesor del Centro de Investigación del Deporte, Juan Antonio Moreno Murcia, participó en las Iª Jornadas “Mujer y triatlón” enmarcadas en la celebración del Triatlón de Elche Arenales 113. La participación consistió en una charla de transferencia social titulada “Mujer y triatlón. Estrategias para su motivación”, que tuvo como objetivo explicar el funcionamiento de la motivación y dar respuestas a las siguientes preguntas: ¿Qué importancia tiene la motivación en la conducta deportiva de la mujer? y ¿Cómo se puede utilizar la motivación para conseguir que las mujeres se animen a seguir practicando triatlón y lo incorporen en su estilo de vida?

Descargar folleto divulgativo charla “Mujer y triatlón. Estrategias para su motivación” pinchando aquí.

Tesis doctoral Víctor López

Víctor M. López Castillo defendió su tesis doctoral titulada “Una aproximación al estudio del abandono deportivo desde la teoría de la autodeterminación”, dirigida por los profesores del Centro de Investigación del Deporte (CID), Eduardo Cervelló y Raúl Reina. La tesis obtuvo la calificación de sobresaliente cum laude por unanimidad. Los profesores del CID, Juan Antonio Moreno y David González-Cutre, formaron parte del tribunal que juzgó la calidad científica de la tesis doctoral.

Entrega premio 3ª carrera zombies

El vicerrector de Estudiantes y Deportes de la Universidad Miguel Hernández de Elche, Francis Moreno, hizo entrega del premio de la “3ª Carrera de Equipos contra Zombies”. Las tres entidades benéficas, seleccionadas por los ganadores de la carrera, son la Fundación Cáritas Diocesana Orihuela-Alicante, premiada con 1.000 euros, la Asociación de Mujeres Afectadas de Cáncer de Mama y Ginecológico de Albacete (AMAC), que ha recibido 750 euros, y Ecologistas en Acción-Colla Ecologista de Alicante, premiada con 500 euros. La Carrera de Equipos contra Zombies está organizada por las profesoras del Centro de Investigación del Deporte Celes Martínez Galindo y María Pilar García Vaquero.

Raúl López en Postgrado Nutrición

El fin de semana del 14-15 de marzo se inició en Barcelona el “l Postgrado en Nutrición y Dietética aplicada a la Actividad Física y el Deporte” del Colegio Catalán de Dietistas-Nutricionistas CODINUCAT, donde el profesor del Centro de Investigación del Deporte, Raúl López-Grueso, participó impartiendo el primer módulo de 8h sobre Bases Biológicas y Fisiológicas de la Actividad Física y el Deporte.

Carlos Montero imparte un seminario en la International Pacific University de Japón

El profesor del CID, Carlos Montero, ha impartido durante su estancia de investigación en la localidad Japonesa de Okayama, un seminario sobre entrenamiento de fuerza en judo. El seminario (téorico/práctico) estaba destinado a complementar la formación de los profesores de la prestigiosa universidad nipona International Pacific University, cuyo equipo femenino ostenta actualmente el título de Campeón de Japón. El profesor Montero ha justificado la importancia de transmitir fuerza en el rango temporal en que se producen las técnicas de judo, y ha dirigido una sesión de entrenamiento con el equipo de competición a fin de mostrar los elementos clave del trabajo de potencia y su trasferencia a los gestos técnicos específicos de esta disciplina. Particular atención han generado los trabajos desarrollados sobre el tatami, donde se han planteado ejercicios diseñados para trabajar las diferentes manifestaciones de la fuerza en función del requerimiento de los diferentes grupos musculares en las diversas acciones específicas.

Curso sobre actividad física impartido a médicos

La Universidad Miguel Hernández de Elche firma un contrato con el Hospital del Vinalopó y el Hospital de Torrevieja para el desarrollo de actividades de formación. Diferentes profesores del Centro de Investigación del Deporte han impartido durante el último mes un curso de 15 horas sobre aspectos básicos de la actividad física a cien médicos de atención primaria de los departamentos de salud del Vinalopó y de Torrevieja. El curso ha sido coordinado por el profesor David González-Cutre y ha constado de diferentes módulos desarrollados en un total de cuatro sesiones, cubriendo diferentes aspectos a tener en cuenta sobre la prescripción de ejercicio físico. La primera sesión, sobre evidencias científicas de los beneficios de la actividad física para la salud, y principios básicos del entrenamiento, fue impartida por los profesores Adolfo Aracil y José Manuel Sarabia. La segunda sesión, sobre mitos y falsas creencias en torno al ejercicio físico, y recomendaciones en el acondicionamiento de la musculatura del tronco, fue impartida por Fran Vera. La tercera sesión, sobre aspectos psico-sociales de la promoción de la actividad física, fue impartida por Vicente Beltrán y David González-Cutre. Finalmente, la cuarta sesión, sobre recomendaciones de actividad física saludable para la mejora de la condición física, fue impartida por Fran Ayala. Por un lado, este curso perseguía incrementar la formación de los médicos de atención primaria para mejorar las recomendaciones sobre actividad física que dan a los pacientes. Por otro lado, se buscaba dar a conocer en el sector sanitario la labor desarrollada por los profesionales de las Ciencias del Deporte, demandando su inclusión como profesionales de la salud, con el objetivo final de mejorar la calidad de vida de las personas a través de un equipo de trabajo multidisciplinar.

Premio joven investigador Consejo Social David González-Cutre

El profesor del Centro de Investigación del Deporte, David González-Cutre, ha recibido esta mañana el premio de Jóvenes Investigadores del Consejo Social de la Universidad Miguel Hernández de Elche (UMH). Este premio se otorga al mejor investigador menor de 35 años de la UMH, teniendo en cuenta su trayectoria relevante y continuada durante los últimos cinco años, y prestando especial atención a la transcendencia de dicha labor, sobre todo en lo que se refiere a colaboración con empresas e instituciones. El premio tiene una dotación económica de 2000 euros que se destinarán a cubrir gastos relacionados con sus líneas de investigación.

Ver discurso aquí (Min. 56:50)

I Jornadas Carreras Montaña

El próximo 7 de marzo entre las 9.00 y las 14:00h se van a celebrar las I Jornadas Técnicas de Carreras por Montaña donde participarán el Dr. Rafael Sabido y el Dr. Raúl López del Centro de Investigación del Deporte de la Universidad Miguel Hernández de Elche. Las jornadas se celebrarán en el propio Centro de Investigación con un carácter principalmente práctico, donde los participantes aprenderán a planificar nutricionalmente las carreras dependiendo de su distancia y duración, así como la últimas tendencias en el entrenamiento funcional para corredores de montaña, aprendiendo y experimentando algunos de sus ejercicios. Además, los participantes podrán degustar diferentes productos de suplementación ofrecidos por la empresa Nutrición Deportiva de Levante SL y disfrutar de descuentos en sus productos, así como en próximos eventos. Más información e inscripciónes en www.retoeverest.com

Premio Vicente joven investigador UMH TV

UMH TV se hace eco del premio concedido por la Asociación Española de Ciencias del Deporte, como mejor joven investigador en el área psicosocial de las Ciencias del Deporte, al profesor del Centro de Investigación del Deporte Vicente Beltrán.

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Programa ESPORTUSALUD-UMH

La Universidad Miguel Hernández de Elche (UMH) firma un contrato de apoyo tecnológico con el Hospital Universitario del Vinalopó para la puesta en marcha de un programa de actividad física para el tratamiento y prevención del sobrepeso y la obesidad en la infancia y la adolescencia: ESPORTUSALUD-UMH. El profesor del Centro de Investigación del Deporte, David González-Cutre, ha sido el encargado de gestionar y coordinar dicho programa, junto con María Ángeles Medina, adjunta a la dirección de Continuidad Asistencial del Hospital del Vinalopó hasta el mes pasado. Desde los centros de salud que cubre el departamento del Vinalopó se ha ofrecido este programa de actividad física que será cofinanciado entre el Hospital y las familias. Esta iniciativa resulta pionera y supone una apuesta fuerte por la actividad física por parte de un servicio público de sanidad, que ha realizado una importante inversión económica. El programa ha empezado con 28 niños, de entre 6 y 14 años, que reciben dos sesiones de actividad física semanales de una hora de duración durante cinco meses en las instalaciones deportivas de la UMH. El programa ESPORTUSALUD-UMH está supervisado y dirigido por profesionales del Centro de Investigación del Deporte de la UMH y basado en evidencias científicas, siguiendo las recomendaciones marcadas por las principales organizaciones de salud. Este programa tiene como objetivo prioritario mejorar la condición física y la salud de los niños y adolescentes, así como crear hábitos de vida saludable que incluyan la práctica de actividad física de forma regular y el seguimiento de una dieta equilibrada, siendo muy importante la implicación de las familias para todo ello.

Juan Antonio Moreno en Máster Huelva

El profesor del Centro de Investigación del Deporte, Juan Antonio Moreno Murcia, participó como profesor en el Máster de Educación Física-Deportiva de la Universidad de Huelva el 5 y 6 de febrero de 2015 con la temática “Enseñanza de la actividad físico-deportiva”. El objetivo de sus clases se centró en presentar las evidencias científicas de las metodologías activas para la enseñanza en educación física y el deporte. Además se presentaron estrategias para su puesta en práctica.